Món chay bổ dưỡng - Ảnh: Võ Tùng Am
Món này chúng tôi mạo muội đặt cho nó cái tên là “Món Lạc Hương”.
Thành phần:
-Đậu hủ non: 10 miếng
-Tàu hủ lá: 4 tấm
-Rong biển: 4 tấm
-Boa-rô: 2 cây
-Gừng: 4 củ
-Ớt trái loại to: 5 trái.
-Gia vị: nước mắm chay, đường phèn, hạt nêm nấm, bột ngọt, dầu ăn
Các bước thực hiện:
Bước 1:
-Đậu hủ (đậu khuôn hay là khuôn đậu) rửa sạch, 1 miếng thái dọc thành 3, độ dày khoảng 1cm.
-Tàu hủ lá (có nơi gọi là phù chúc lá) cắt bề ngang khoảng 3cm, dùng để cuốn.
-Rong biển cắt thành miếng 3cm tương tự tàu hủ lá.
-Boa-rô thái nhỏ giả chung với tiêu sọ, muối, hạt nêm, bột ngọt, xong ướp đậu hủ, phi boa-rô thơm một ít ướp vào rong biển.
-Ớt trái: thái miếng dài, gừng thái sợi, dây lạt buộc để chiên,
-Gia vị: nước mắm chay, ớt, tiêu, bột ngọt, dầu, hạt nêm nấm hương, đường phèn pha đều cho vừa ăn
Bước 2:
Bắt đầu cuốn: tàu hủ lá bên ngoài tiếp đến bỏ rong biển vào, và trải đậu hủ non lên, xong cuốn tròn và buộc dây lạt giữ chặt.
Bước 3:
Bắc chảo lên bếp, cho dầu ăn vào, cho lửa vừa dầu nóng cho cuốn vào chiên vàng, vớt ra để ráo hết dầu. Chuẩn bị 1 cái soong, trải sả cây lót bên dưới soong, bỏ đồ cuốn đã chiên vào, rải lên bề mặt ớt và gừng. xong tiếp đến rưới nước gia vị đã pha nêm sẵn vào vừa ăn. Bắc soong lên bếp kho trong 30 phút bắc soong xuống, bày ra dĩa và trang trí thế là có món chay thưởng thức và đãi khách.
Món này ăn nóng hay nguội đều ngon. Chúc cả nhà ăn ngon miệng.
Theo: PHĐS